新年の抱負 例文（仕事）
朝礼・社内報・面談でそのまま使える一言

そのまま使える抱負の一言（テーマ別）

まず言いたいことに近いテーマを選び、◯◯を自分の業務に置き換えてください。どれも行動が一つ入っているので、そのまま朝礼で話せます。

抱負の組み立て方と穴埋めテンプレート

下の型の【　】を埋めるだけで、朝礼で話せる長さの抱負になります。

明けましておめでとうございます。
昨年は【昨年のできごと・お礼】。
今年は【取り組むこと】を目標にします。そのために【いつ・何を・どのくらい】。
【結び：本年もよろしくお願いいたします／お気づきの点はご指摘ください】

1. 01

   昨年を振り返る

   うまくいったこと、困ったこと、周りに助けられたことを一つずつ書き出します。困ったことの裏返しが、そのまま今年の抱負になります。

2. 02

   今年の一つを決める

   書き出したなかから、今年いちばん変えたいことを一つ選びます。迷ったら、自分の行動で変えられるものを選びます。

3. 03

   行動に落とす

   「毎週」「月に一度」「◯月までに」のように、いつ・何をするかを決めます。言った後に、自分で続けられる量にします。

4. 04

   声に出して長さを確かめる

   朝礼なら1分以内に収まるか、一度声に出して確かめます。

あいまいな抱負の言い換え

数字を入れる場合は、自分で決められる行動の数（訪問の数・提案の数など）にすると、言った後に実行しやすくなります。会社の目標値や、まだ公表されていない数字は、朝礼や社内報では使わないようにします。

場面別の違い（朝礼・社内報・面談・新年会・面接）

朝礼で話す抱負の例文（立場別）

新人・入社1年目

明けましておめでとうございます。昨年は右も左も分からないなか、皆さんに丁寧に教えていただき、ありがとうございました。
今年の目標は、◯◯の業務を一人で最後までできるようになることです。分からないことはそのままにせず、その日のうちに質問します。
本年もご指導のほど、よろしくお願いいたします。

若手（入社数年目）

明けましておめでとうございます。今年は、自分から提案することを目標にします。
月に一つは、業務の改善案をチームの定例会で出します。小さなことからでも形にしていきたいと思います。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。

中堅・リーダー

明けましておめでとうございます。今年は、チームの皆さんが相談しやすい環境を作ることに力を入れます。
週に一度、短い時間でも一人ずつ話を聞く時間を取ります。困ったことがあれば、遠慮なく声をかけてください。
本年もよろしくお願いいたします。

管理職

明けましておめでとうございます。昨年は皆さんのおかげで、◯◯をやり遂げることができました。ありがとうございました。
今年は、◯◯に部として取り組みます。そのために、仕事の優先順位をはっきりさせ、やらないことも決めていきます。
皆さんの意見を聞きながら進めますので、本年もよろしくお願いいたします。

異動して間もない人

明けましておめでとうございます。昨年◯月にこちらの部署に来て、皆さんに助けていただきながら過ごしてきました。
今年は、◯◯の業務を早く覚え、皆さんのお役に立てるようになることが目標です。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。

中途入社したばかりの人

明けましておめでとうございます。昨年入社し、仕事の進め方の違いに戸惑うこともありましたが、皆さんに助けていただきました。
今年は、前の職場での経験を生かしつつ、こちらのやり方をしっかり身につけることが目標です。気づいたことは、遠慮せずに提案していきます。
本年もよろしくお願いいたします。

パート・時短勤務の人

明けましておめでとうございます。今年は、限られた時間のなかでも、引き継ぎを丁寧にすることを目標にします。
帰る前に、その日の進み具合を必ずメモに残します。本年もどうぞよろしくお願いいたします。

職種別の抱負の一言

社内報に書く抱負の例文

社内報は読み物なので、朝礼より少し長く、昨年の振り返りや理由を入れられます。それでも、伝えたい目標は一つに絞ります。

【今年の抱負】◯◯部 □□
昨年は、初めてお客様向けのイベントの担当を任されました。準備の段階で段取りが分からず、先輩方に何度も助けていただきました。
その経験から、今年は「段取りを人に渡せる形で残す」ことを目標にします。準備の手順や、当日の役割分担を一つの資料にまとめ、次に担当する人がそのまま使えるようにします。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。

【今年の抱負】◯◯課 □□
今年の目標は「早めの相談」です。昨年は、一人で抱え込んでしまい、締め切りの直前に慌てたことがありました。
今年は、少しでも迷ったら、その日のうちに上司や先輩に相談します。相談される側になったときも、気持ちよく応じられるようにしたいと思います。

【今年の抱負】◯◯チーム リーダー □□
昨年はメンバーが増え、仕事の分担を決めるのに時間がかかる場面が多くありました。
今年は「誰が何を持っているかが一目で分かるチーム」を目指します。毎週月曜に担当の一覧を更新し、困っている人に早く気づけるようにします。

上司との面談で伝える目標の言い方

面談では、抱負を確かめられる目標に言い換えます。上司と「いつ、何ができていれば達成か」をそろえておくと、年の途中の振り返りがしやすくなります。

今年は、◯◯の業務を一人で担当できるようになりたいと考えています。そのために、上半期のうちに◯◯の作業を一通り経験し、下半期からは主担当として進めたいです。必要な研修や、同席させていただける案件があれば、ご相談させてください。

新卒入社・転職・面接で抱負を聞かれたとき

入社のときや面接で抱負を聞かれた場合は、相手の会社の仕事に結びつけて話します。まだ仕事の中身を知らない段階なので、背伸びした数字より、自分が最初にやることを伝えます。

新卒で入社したとき

まずは、配属された◯◯の仕事の流れを、最初の三か月で一通り説明できるようになることが目標です。教わったことは帰る前にノートへ書き写し、同じ質問をくり返さないようにします。ご指導のほど、よろしくお願いいたします。

転職して入社したとき

前職では◯◯を担当していました。まずはこちらの仕事の進め方を身につけ、そのうえで前職の経験を生かせる場面では積極的に提案していきます。どうぞよろしくお願いいたします。

面接で「入社後の抱負」を聞かれたとき

入社後は、まず◯◯の業務を一人で担当できるようになることを目標にします。これまでの◯◯の経験を生かし、早い段階からお客様への提案にも関われるよう、商品の知識を身につけたいと考えています。

一文字・四字熟語で抱負を言う場合

新年会などで一言ずつ話すときは、一文字か四字熟語と、それを選んだ理由を一文添えると、短くても印象に残ります。

新年会の企画として抱負を集める方法は新年会の企画と出し物を見てください。

抱負を一年続けるコツ

1. 01

   朝礼で話した一文を書き残す

   話した抱負をそのまま一文で、仕事のノートの表紙の裏や、パソコンの付箋に残します。始業前に読み返すだけで十分です。

2. 02

   月ごとの小さな行動に分ける

   「資格を取る」なら「今月は教材を一周する」のように、月単位でやることに分けます。

3. 03

   上司との面談の議題に入れる

   抱負を面談の目標にも書いておくと、年の途中で進み具合を聞かれる機会ができ、忘れにくくなります。

4. 04

   区切りで見直す

   四半期や半期の面談のときに、進み具合を確かめ、必要なら行動を変えます。

5. 05

   崩れたら小さくして再開する

   続かなかったときは、やめるのではなく、量を減らして翌週から再開します。抱負そのものを変えても構いません。

よくある失敗と直し方

話す前・書く前のチェックリスト

• 取り組むことは一つ（多くても二つ）に絞れているか
• いつ・何を・どのくらいする行動が一つ入っているか
• その行動は自分で決めて続けられる量か
• 結びに協力のお願いか決意の一言があるか
• 公表前の情報や、ほかの人への批判が入っていないか
• 朝礼なら1分以内に収まるか、声に出して確かめたか

年始のメールで社外に挨拶する場合は新年の挨拶メール 例文が参考になります。